Pawな日々

CoCoっち成長記・お気に入りな日々



サーモン乗っけごはん :: 2012/07/31(Tue)

 07/31/2012 サーモン乗っけごはん

CoCo-073112-1

今日はサーモン乗っけごはん! 
いつもの生食のサーモン乗っけケフィア添え。 

 サーモンのタンパク質は他のお魚よりも消化吸収しやすいそうです。
   ブレインに良くって学習能力を高めてくれて
   心臓にもいい必須脂肪酸であるDHAやEPAがとっても豊富。
   肝臓機能強化作用やコレステロール代謝促進作用のある
   タウリンもたっぷり含まれています。 

CoCo-073112-2

サーモン大好き~!! 

CoCo-073112-3

ママはお酒と塩で一晩漬けた塩じゃけを焼いてほぐしてから
炒ってお醤油で仕上げたゴマと摘みたてのシソで混ぜご飯。
アゴで出汁を取ったかき玉汁にはミツバの香りで
ザ・ジャパニーズ~!! 

line-blog 
 CoCoちゃんとママの毎日のちいさな幸せ 
今日のボクのハッピー : サーモンちゃん大好き~!
今日のママのハッピー : シソとミツバの香りで日本食
line-blog
  1. 美味しい手作り食と覚書
  2. | trackback:0
  3. | comment:0
次のページ